Международный день отказа от курения

 

Сегодня, в третий четверг ноября, отмечается Международный день отказа от курения.Цель  акции - привлечь внимание общества к проблеме вреда, наносимого пристрастием к курению.Международный день отказа от курения отмечается по инициативе Международного общества онкологов и при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В мае 2003 года ВОЗ была принята Конвенция по борьбе против табака, к которой присоединились более 90 стран, в том числе и Беларусь.

Цель Международного дня отказа от курения — способствовать снижению распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения и врачей всех специальностей, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье.

В 2020 году Международный день отказа от курения приходится на 19 ноября и, возможно, хоть кто-то, всего на одни сутки отказавшись от вредной привычки, решит перебороть себя и расстаться с зависимостью навсегда.

Какие болезни поджидают человека, поддавшегося «прелести» табакокурения?
Можно привести такие убедительные факты:

  1. Более 70 канцерогенных ингредиентов табачного дыма способствуют развитию злокачественных опухолей разной локализации.

  2. Выкуривая пачку сигарет, человек потребляет более 320 мл угарного газа, что уменьшает содержание гемоглобина в крови на 5-7%, вызывая кислородное голодание тканей всего организма.

  3. В составе табака обнаруживается полоний-210, накопление которого в организме в течение многолетнего активного курения можно сравнить с радиоактивным облучением.

  4. Частота возникновения рака и туберкулеза легких у курильщиков в 11-13 раз выше, чем среди некурящих людей.

  5. Доказано существование прямой зависимости частоты появления рака губы, трахеи, гортани от активности курения.

  6. При курении возникают тромбы артерий, приводящие к инфарктам и инсультам. Частота сокращений сердца у курильщика на 13-14 тысяч ударов в сутки выше, чем у некурящего человека.

  7. Кожа курящего человека стареет значительно быстрее, что нередко вызывает появление синдрома «табачного лица» уже в возрасте 40-45 лет.

Лидеры гимназии проводят акции и занятия для сверстников, в который раз напоминая о вреде этой пагубной привычки. Ребятам 9-х классов было предложено проиграть сценку "Закурим?.." - один учащийся предлагает попробовать курить, а второй должен привести как можно больше аргументов против этого действия. Также ребят разделили по группам и предложили придумать и нарисовать город, в котором никто не курит - Некурийск.